Neformālas tālākizglītības programma (kursi)
Mugurkaula saslimšanas un sāpes.
Sāpju cēloņi, ārstēšanas iespējas vertebrologa un fizioterapeita skatījumā
Skolas ielā 3, Rīgā 27.novembrī plkst.13.00-17.45
6 TIP / EUR 49,00
Aicinām pieteikties kursiem elektroniski LĀb informatīvajā sistēmā is.arstubiedriba.lv
Kursa mērķis- veicināt izpratni par mugurkaula saslimšanu profilaksi un sāpju paškontroli
Kursus vada Marika Briede, LU doktorante, pasniedzēja Veselības un sporta zinātņu fakultātes Rehabilitācijas katedrā RSU,
Kalvis Briuks, traumatologs, ortopēds, mugurkaulāja ķirurgs/ dr. Andris Čaplinskis, traumatologs, ortopēds
Programmā:
- Mugurkaula saslimšanas, to ārstēšanas iespējas
- “Sarkanie karogi”, muguras sāpju veidošanās iemesli
- Fizioterapijas metodes sāpju mazināšanai
- Praktiskas rekomendācijas, kā veikt koriģējošus pasākumus, lai sāpes novērstu
- Relaksācijas pozīcijas un relaksācijas tehnikas sāpju mazināšanai
- Aktīvi terapeitiski vingrojumi iegurņa un mugurkaula aktīvās stabilitātes uzlabošanai
- Aktīvi terapeitiski vingrojumi gūžu locītavas un krūšu kurvja mobilitāes uzlabošanai
Aicinām ierasties brīvā apģērbā un būt gataviem izpildīt terapeitiskus vingrinājumus. Ja ir vēlme, aicinām ņemt līdzi paklājiņu.
Lai jauka diena!
Anda Jēgere, projekta vadītāja
tālr. 29363469
